Vælg dit begynderhold herunder.
Onsdag den 25. marts kl. 19–21 afholder Sønderborg Kajakklub informationsmøde for dig, der overvejer at blive medlem eller allerede har meldt dig ind.
Du får mere viden om klubben og kurserne, en rundvisning i klubhuset og mulighed for at møde instruktører og medlemmer.
Tilmelding foregår via vores medlemsportal. Her opretter du dig og vælger dit hold.
Herefter koster et årligt medlemskab 1200 kr. for voksne og 600 kr. for U18-medlemmer.
Tilmelding til begynderkurserne er bindende. Der gives ikke tilbagebetaling ved afbud.
Hvis du ikke kan gennemføre kurset (f.eks. pga. sygdom eller utilstrækkelig fysisk form), kan du ikke blive aktiv roer i klubben, og du får ikke refunderet kursusgebyr eller kontingent.
Læs mere om forskellen på havkajak og tur-/sportskajak under “Hvilken kajak skal jeg vælge?” på hjemmesiden.
Du skal kunne svømme 600 meter og være tryg ved kortvarigt at få hovedet under vand.
Svømmeprøve aflægges i Humlehøj Svømmehal, inden kurset afsluttes.
Du må ikke have sygdomme med risiko for bevidsthedstab. Sygdomme som f.eks. diabetes og astma er ikke en hindring, hvis de er velbehandlede. Er du i tvivl - spørg din læge.
Kurset kan i starten opleves som fysisk krævende, fordi du bruger din krop på en ny måde. Hvis du gerne vil forberede dig, så kan du begynde at træne de muskelgrupper, man bruger mest ved kajakroning. Det er en fordel, hvis du kan lave :
Der åbnes for tilmelding på her på siden den 05.01.2026.
Roning i Alssund – mødested klubhuset, Verdens Ende 10:
Kom omklædt og senest 15–20 minutter før start. Efter kurset tilbydes fælles roture og deltagelse i mandagsroning.
Roning i Alssund – mødested klubhuset, Verdens Ende 10:
Kom omklædt 15–20 minutter før start. Efter kurset: fælles roture og mandagsroning.
Kom omklædt 15–20 minutter før start. Alle moduler forventes gennemført.
Kom omklædt 15–20 minutter før start. Alle moduler forventes gennemført.
