Herunder kan du læse mere om kajakroning generelt.
Hvis du er interesseret i at vide mere om de forskellige kajaktyper og få hjælp til at vælge kajaktype, så se siden Hvilken kajak skal jeg vælge
Du sidder i en lille, smal båd ude på vandet med let bøjede ben, som stikker lige frem i båden. Med hænderne holder du om skaftet af en pagaj, som har et blad i begge ender.
Du driver kajakken fremad, hen over vandet, ved at skovle vand bagud med bladene, skiftevis på den ene og den anden side af båden.
Det er forholdsvist enkelt, men hvis du vil gøre det effektivt, kræver det lidt ihærdighed.
Hele kroppen arbejder med, når du fører pagajen gennem vandet, og du træner bl.a. ryg-, mave-, arm- og benmuskler. Du kan også få en god balance- og konditionstræning ud af det.
Hvis du gerne vil konkurrere med andre, kan du deltage i kajakløb både på kortbane og længere distancer. Der arrangeres løb for mange forskellige bådtyper og på mange forskellige slags vand, lige fra beskyttede sprintstrækninger på søer til løb på åbent hav, i store bølger og på whitewater-floder.
For nogle er kajaksporten hovedsageligt en fritidsaktivitet, som giver udendørs- og naturoplevelser, hvor man kan få adgang til vand- og kystområder, som det er svært at nå på anden måde. I en kajak kan man have campingudstyr nok med til at tage på dagsture eller overnatningsture af nogle dages varighed, og med lidt øvelse kan man også tage på længere ekspeditioner. Det er også muligt at dyrke jagt eller fiskeri fra en kajak.
Det var inuitfolket i Arktis, der oprindeligt udviklede kajakken som en båd til havjagt, og der drives stadig jagt fra kajakker.
Europa fik kendskab til kajakroning gennem opdagelsesrejserne til Arktis i 1700- og 1800-tallet. Man begyndte at dyrke kajakroning som sport i 1800-tallets Europa, og den har siden bredt sig over hele verden.
